Toutes les deux semaines, Dr Joe publie un article de blog dans lequel il traite des questions courantes, présente de nouvelles choses, rend simple certaines idées complexes et approfondit les concepts fondamentaux de ce travail.
Blog de Dr Joe
Résoudre, Réfléchir, Réinitialiser : Méditations du matin et du soir, Volume 2
Il y a quelques semaines, mon équipe et moi avons sorti notre nouvelle création, Méditations du matin et du soir, tome 2 - un suivi de l'une de nos offres les plus populaires de tous les temps - le premier Méditations du matin et du soir, bien sûr. Des années après leur sortie, ces méditations rappellent...
Cultiver un cœur épanoui, partie II – Croissance, patience et épanouissement
Inspirés par l'approfondissement du printemps ici dans l'hémisphère nord, nous avons exploré ce que signifie faire fleurir le cœur. Dans mon dernier article, nous avons parlé de ce qui nous motive à passer de la survie à la création… comment nous préparons le sol et plantons la graine de la possibilité. Si vous avez raté la première partie,...
Cultiver un cœur fleuri, Partie I – Préparer le sol ; Planter la graine
Beaucoup d'entre vous qui ont assisté à nos retraites ou écouté nos conversations Dr Joe Live et Quitter le monastère m'ont entendu parler de ce que signifie faire fleurir le cœur. Comme nous sommes bien au printemps ici dans l'hémisphère nord et que de nouvelles pousses apparaissent tout autour de nous, je pensais que ce serait...
Tout le monde est une scène, partie III - L'acte de devenir
Récemment, nous avons exploré les talents et les méthodes que les acteurs utilisent lorsqu'ils prennent un nouveau personnage - et comment nous pouvons appliquer des compétences similaires à notre propre pratique.
Dans la première partie de cette série, nous avons examiné l'idée que la vie dans ce monde en 3D est tous un acte... que nous sommes tous agir...
Tout le monde est une scène, partie II - Rester éveillé dans le rêve
Dans mon dernier poster, j'ai partagé une question qu'un acteur professionnel a posée lors d'un récent Dr Joe Live sur la prise de nouveaux rôles et personnages - et comment cela peut avoir un impact sur nos progrès dans ce travail. Si vous avez manqué la partie I
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Tout le monde est une scène, partie I - Le plan de démonstration
Lors d'une récente session de questions-réponses du Dr Joe Live, quelqu'un m'a demandé de l'aider à construire un modèle de compréhension… et c'est un modèle que nous pouvons tous appliquer à notre pratique. Voici un extrait de ce qu'elle a dit :
«Je suis un acteur professionnel… et parfois je raconte des histoires vraiment intenses pour gagner ma vie. Biche...
La pharmacie à l'intérieur
Notre équipe de recherche a analysé les données préliminaires d'une expérience intéressante que nous avons faite l'année dernière. Bien que les résultats ne soient pas encore concluants, je souhaite discuter de ce que nous avons appris jusqu'à présent - et explorer certaines implications et possibilités avec vous.
Certains d'entre vous se souviennent peut-être d'une exci...
La valeur de l'inconfort - Partie II
Il y a quelques semaines, j'ai partagé une question que les membres de la communauté posent souvent - se demandant pourquoi ils sont souvent mal à l'aise à mesure qu'ils progressent dans ce travail.
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La valeur de l'inconfort – Partie I
J'ai réfléchi à une question que l'on me pose souvent dans ce travail. Habituellement, c'est une version de ceci:
« Si je vais mieux, pourquoi est-ce que je me sens parfois si mal à l'aise ? »
Trop souvent, nous connectons nos pensées sur la guérison - ou sur d'autres reprogrammations sur lesquelles nous travaillons, comme abu...
Inspirer : insuffler de la vie dans la vie
Il y a quelques semaines, mon équipe et moi avons organisé un livestream pour présenter un projet spécial sur lequel nous travaillons depuis plus d'un an : Inspire, Volume 1 : Dix titres pour maîtriser la respiration.
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Connais-toi
Lorsque j'ai publié mes Méditations du matin et du soir pour la première fois il y a plus de deux ans, je n'aurais pas pu prévoir l'énorme réponse des membres de notre communauté. C'est toujours l'une de nos offres les plus populaires de tous les temps.
Je pense que ces méditations résonnent avec tant de gens parce qu'elles offrent une sorte de « remise à zéro » chaque jour. Nous avons la possibilité de commencer chaque matin avec des intentions claires…
La générosité : une expression de la vie
Maintenant que nous sommes plongés dans la saison des fêtes, nous sommes entourés de messages sur le don. Mais certains d'entre nous se sentent incités à donner par sens du timing et de l'obligation, plutôt que d'un lieu de joie et de connexion légères. Trop souvent, l'accent est mis sur l'offre de cadeaux… au lieu de présence.
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