Beaucoup d'entre vous qui ont assisté à nos retraites ou écouté nos conversations Dr Joe Live et Quitter le monastère m'ont entendu parler de ce que signifie faire fleurir le cœur. Comme nous sommes bien au printemps ici dans l'hémisphère nord et que de nouvelles pousses apparaissent tout autour de nous, j'ai pensé que ce serait le bon moment pour explorer ce que signifie cultiver un cœur épanoui.
Tant de choses dans la nature prennent du temps. Nous plantons une graine dans la terre fertile, et nous devons laisser la graine germer. Il a besoin d'un équilibre sain d'éléments et d'un environnement propice à la croissance - il commencera donc à envoyer des racines dans le sol et à développer une pousse qui brise la surface - et pousse vers le soleil.
Nous l'arrosons. Nous le nourrissons. Nous désherbons le sol qui l'entoure. Avec juste les bonnes conditions et juste les bons soins, le potentiel de la graine évoluera vers la forme.
Le cœur est de la même manière.
Remuer l'âme éveillée
Ce qui nous amène à la désir faire fleurir notre coeur?
Beaucoup d'entre nous sont habitués à vivre dans la survie - inondant nos systèmes avec les hormones du stress. Cela signifie également que beaucoup d'entre nous ont fermé leur cœur. Parce que le cœur est le centre de la création… et quand on est stressé, ce n'est pas le moment de créer. C'est un temps pour survivre.
Lorsque nous sommes dans cet état, nos personnalités – avec nos pensées, nos sentiments et nos comportements programmés – prennent le dessus. Et nos réalités personnelles reflètent cette expérience de vie en jachère. C'est comme regarder des rediffusions de la même émission de télévision tous les jours. Il n'y a pas de surprise. Aucune découverte. Il n'y a pas de mystère. Nous prenons les programmes - nos vieilles histoires et nos souvenirs - du passé familier et connu, et nous les superposons sur ce qui devient l'avenir prévisible.
Et qu'advient-il de notre âme? Il semble s'endormir.
L'âme s'intéresse à évolution son expérience. Il ne s'intéresse pas à la même chose toute la journée, tous les jours. Il prospère dans le mystère. L'âme aspire à l'inconnu. Il veut étendre son expérience sur son voyage de retour aux sources.
Alors, pour passer de la survie à la création, il faut des conditions favorables pour remuer l'âme. Nous devons le réveiller de son sommeil.
Du sol en jachère… au sol fertile
Malheureusement, l'âme s'éveille généralement pour beaucoup d'entre nous lorsque nous sommes confrontés à une crise. Quand nous arrivons à un point de la vie où nous voyons que rien à l'extérieur de nous va créer les émotions que nous ressentons dans la survie – le vide ; colère; craindre; ressentiment; jalousie; insécurité; découragement; désespoir - va-t'en.
Enfin, nous réalisons que rien dans nos vies ne changera… jusqu'à ce que we changer.
Dans ces moments de crise, nous devons nous replier sur nous-mêmes. C'est à ce moment-là que nous devons poser de plus grandes questions : « Qui suis-je ? Qu'est ce que je fais ici? Suis-je heureux? Est-ce vraiment ce que je veux ?" Ceux-ci sont questions d'âme. Et ce sont les graines que nous plantons.
Dans la survie – dans un état de peur – l'inconnu est perçu comme une menace ou un danger. Cependant, lorsque l'âme est éveillée et intéressée à créer la prochaine nouvelle expérience, l'inconnu devient l'aventure.
Alors, l'âme demande : Qu'y a-t-il d'autre à explorer pour moi ? Et, avec cela, nous plantons la graine qui mènera finalement à cultiver un cœur épanoui. Au fur et à mesure que l'âme s'agite, nous évoluons d'un terrain en jachère à un terrain fertile. Nous commençons à sortir de la survie pour entrer dans la création… et nous commençons à voir et à expérimenter la réalité – telle qu'elle est vraiment – à nouveau.
Une fois que nous avons préparé le terrain avec nos intentions et notre conscience… et planté la graine en posant des questions importantes sur notre expérience et notre évolution… nous passons à l'étape suivante de la pratique. Nous apprenons à nourrir la nouvelle pousse tendre qui perce le sol… et à fournir les bonnes conditions et les bons soins pour – pétale par pétale – la faire fleurir.
Nous en parlerons dans la partie II.