Le tango du cœur et du cerveau

Récemment, nous avons terminé un événement vraiment merveilleux à Denver. Un groupe de personnes engagées, très enthousiastes et bien préparées y ont participé. Par conséquent, nous sommes allés très loin, très vite. Nous avons également amélioré notre technologie d'analyse cérébrale tout en effectuant et en enregistrant des recherches encore plus exceptionnelles. À la fin de la semaine, nous avons vu certains des changements physiques les plus incroyables se produire chez les gens de notre communauté. C'est toujours excitant — et c'est la principale source d'inspiration derrière moi et mon équipe.

Avec une interface technologique haut de gamme en jeu, nous avons été témoins des schémas cardiaques et cérébraux des gens d'un instant à l'autre au cours de la Synchroniser le cœur et le cerveau méditation. En ajoutant une nouvelle mesure à nos études, il était passionnant d'assister à un tout nouveau niveau de détail - une belle danse se déroulant entre le cœur et le cerveau. Les données ont révélé à quel point le cœur influence le cerveau et vice versa.

Cette danse se produisait lorsque les gens se détendaient, ouvraient leur concentration sur l'espace, devenaient centrés sur le cœur et s'installaient dans leur méditation. Lorsqu'ils ont atteint cet état de relaxation, leur cœur a commencé à produire une fréquence très basse, une fréquence qui n'est propre qu'à l'énergie du cœur. Lorsque les gens ont placé leur attention dans leur cœur (vous savez que je ne peux pas m'empêcher de vous rappeler que « où vous placez votre attention est l'endroit où vous placez votre énergie ») et ont continué à respirer à travers leur centre créatif dans un état émotionnel élevé, leur cœur a réellement commencé recevoir plus d'énergie. Non seulement nous avons vu la cohérence cardiaque, qui est la nouvelle norme, mais leurs cœurs ont également commencé à battre avec une énergie différente.

Tout cela pour dire que quand nos cœurs sont détendus et ouverts, nous devenons plus créatifs.

Lorsque la conversation entre le cœur et le cerveau devient vraiment intéressante (c'est-à-dire cohérente), le cerveau et le corps s'excitent, ce qui provoque une excitation sympathique. L'interférence de fréquence constructive et cohérente qui s'opère entre ces deux centres crée alors des amplitudes d'énergie plus élevées, provoquant un éveil dans le cerveau et une exubérance dans le corps.

En conséquence, le cœur informe le cerveau qu'il est sûr de créer, qu'il est sûr de s'éveiller et qu'il est sûr d'élever sa conscience hors de la survie. Lorsque cela se produit, nous pouvons voir de nouvelles possibilités car nous ne sommes plus piégés dans des émotions de survie limitées. Le coeur dit au cerveau, Salut, je»m le centre créatif. Sortez de votre esprit analytique afin que nous puissions commencer à rêver de nouvelles possibilités pour changer et élargir votre vie. Cette énergie est à la fois super sophistiquée et super élégante, tout en étant magnifiquement simple.

Une fois qu'il y a une excitation, le système nerveux sympathique commence à équilibrer l'énergie entre le cœur et le cerveau. Au fur et à mesure que cette énergie se déplace vers le cerveau, vous vous attendez à ce que ces ondes cérébrales ralentissent - et elles le font - pendant un certain temps. Cependant, à un certain moment, nous avons commencé à voir l'énergie du cœur agir comme une onde porteuse pour que d'autres ondes cérébrales puissent se déplacer. Puis, tout d'un coup, nous avons observé le cerveau entrer dans des états harmoniques très cohérents en même temps - thêta cohérent, alpha cohérent, bêta cohérent et finalement ondes cérébrales gamma cohérentes. Et ce sont toutes des vagues stationnaires, l'une chevauchant en rythme l'autre. Maintenant, voici ce qui est vraiment surprenant.

Pensez à l'énergie qui s'éloigne d'un tambour battant. Au fur et à mesure que les ondes sonores s'éloignent de la source en cercles concentriques, l'énergie devient plus faible. C'est la loi naturelle - lorsque la fréquence interagit dans un milieu de matière (air, solides, liquides et plasma) dans la réalité tridimensionnelle, l'énergie des ondes se dissipe.

Et pourtant, nous avons observé le contraire.

La fréquence, l'intensité et la durée de l'énergie dans le cerveau ont commencé à s'accélérer en modèles d'ondes cérébrales gamma de plus en plus rapides. Ce sont ces changements élégants et ordonnés dans le cerveau qui nous amènent à des niveaux de conscience plus élevés.

Tout cela pour dire que plus nous sommes détendus et dans notre cœur, plus notre cerveau et notre corps s'ouvrent à l'énergie. Les résultats de la recherche ont confirmé qu'il existe un Zone quand notre corps est super détendu et calme, et que notre esprit est plus éveillé et conscient. C'est quand nous n'agissons pas en survie : ne nous sentons pas menacés, en danger, anxieux ou inquiets pour le moment suivant. Au lieu de cela, nous sommes juste très présents - et en même temps, très joyeusement conscients. C'est la formule juste là. C'est l'effet secondaire de la cohérence cardiaque et cérébrale.

Ce type d'énergie cohérente que le cœur et le cerveau produisent élève notre conscience et nous rapproche du moment présent. Et puisque la conscience est la conscience et que la conscience prête attention, et que prêter attention c'est être présent et remarquer, nous pouvons nous sentir en sécurité pour créer à partir de l'inconnu. Ce faisant, nous sommes capables de voir de nouvelles possibilités que nous ne pouvons pas voir lorsque nous fonctionnons à partir d'états d'esprit et de corps autolimitatifs.

Lorsque nous avons examiné notre analyse de spectre lors de notre retraite avancée d'une semaine à Denver de nombreuses personnes dans cet état habilité, nous avons vu à quel point ces modèles d'énergie étaient magnifiquement ordonnés - et nous l'avons vu se produire habilement maintes et maintes fois dans notre corps étudiant.

C'est l'état naturel d'être à partir duquel de grands individus, dirigeants, artistes, athlètes, saints, mystiques et maîtres ont opéré à travers le temps. Leurs initiations étaient les défis qui les ont amenés à ne pas être émus par le monde extérieur, et à rester plutôt dans l'œil de l'ouragan, centrés sur un plus grand niveau de conscience.