«Nous sommes au milieu d'une nouvelle ère sans précédent de croissance personnelle, dans laquelle une boucle de rétroaction productive a été établie entre les dernières découvertes de la neuroscience et les anciennes pratiques de méditation. Le nouveau livre du Dr Joe Dispenza explique magistralement mais clairement la «science dure» du fonctionnement de notre cerveau et de notre corps. Il l'applique ensuite pratiquement dans un programme de 4 semaines de changement personnel fondamental, montrant comment nous pouvons utiliser un programme de méditation structuré pour recâbler consciemment notre réseau neuronal pour la créativité et la joie.

«Dans Briser l'habitude d'être soi-même, le Dr Joe Dispenza explore les aspects énergétiques de la réalité avec une science solide et fournit au lecteur les outils nécessaires pour apporter des changements positifs importants dans sa vie. Quiconque lit ce livre et applique les étapes bénéficiera de ses efforts. Son contenu de pointe est expliqué dans un langage simple accessible à tous et fournit un guide convivial pour un changement durable de l'intérieur vers l'extérieur. "

"Le Dr Joe Dispenza nous apporte le manuel pour devenir un créateur divin! Il rend la science du cerveau pratique; il nous montre comment nous libérer de l'emprise de nos émotions pour créer des vies heureuses, saines et abondantes, et comment enfin rêver notre monde. J'attends ce livre depuis longtemps! "

«En tant que psychologue à la retraite qui a réfléchi à nombre de ces problèmes pendant des années, je dois admettre que [ce livre] changera probablement certaines croyances de longue date dans le domaine de la psychologie. Les conclusions du Dr Joe, qui sont bien fondées sur neurosciences, remettez en question nos idées sur qui nous pensons être et ce que nous pensons être même possible. Un livre brillant et édifiant. "

"Le manuel divertissant et très accessible du Dr Joe Dispenza pour recâbler vos circuits mentaux et émotionnels porte un message simple mais puissant: ce que vous pensez aujourd'hui détermine la façon dont vous vivez demain."