Aimez la vie que vous aimez par le Dr Joe Dispenza (Méditation)
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Cette méditation de 30 minutes a été créée pour nous aider à tomber amoureux de notre nouvelle vie avant que cela n'arrive; expérimenter les sentiments d'amour, de joie, de paix, de gentillesse et de gratitude dans notre cœur - et les utiliser pour aimer la vie que nous créons dans la vie.
Durée: 37 minutes
Musique respirante de Barry Goldstein
Album: Enflammer le cœur, Chanson: Enflammer le cœur
Musique de méditation par Barry Goldstein
Album: Allongez-vous amoureux, Chanson: Pardonnez
Musique de méditation par Barry Goldstein
Album: Enflammer le cœur 3, Chanson : Cœur d'anges
barrygoldsteinmusic.com
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Le but de cette méditation est de se connecter au pouvoir et aux sentiments toujours présents dans nos cœurs - et d'utiliser cette énergie transformatrice pour nous donner une nouvelle vie. Tomber amoureux de la vie – et aimer la vie que nous aimons.
La méditation commence par la respiration de base - extraire l'esprit du corps. À partir de là, les étudiants pratiqueront la focalisation convergente et divergente, s'accordant sur "rien" et entrant dans l'inconnu - le seul endroit à partir duquel la création est possible.
Il y a tant de choses que nous voulons dans la vie – être joyeux ; être amoureux; être libre; être inspirée; Être reconnaissant. L'erreur que beaucoup d'entre nous commettent est d'attendre quelque chose au contrôle de nous se produise - avant que nous pensions pouvoir ressentir ces sentiments.
En nous éveillant et en ouvrant nos cœurs, nous retrouvons la force et les sentiments qui nous sont toujours disponibles lorsque nous allons à l'intérieur. Aimer. Joie. Paix. La gentillesse. Soins. Responsabilisation. Gratitude. Et en nous rappelant et en entretenant ces sentiments, nous pouvons aimer de nouvelles expériences dans nos vies – dans la nouvelle vie que nous attirons vers nous. Les éléments de base que nous ressentons maintenant … seront les sentiments des vie future nous créons.
Pistes:
1. Présentation (6:26)
2. Méditation (30:46)
À SAVOIR :
Le contenu de cet audio est uniquement à des fins éducatives et informatives. Le contenu ne doit pas être utilisé pour le diagnostic ou le traitement d'une condition ou d'une maladie. Les études de cas présentées sont fournies à titre indicatif seulement. Aucune garantie expresse ou implicite de résultats n'est faite. Participer à n'importe quelle méditation peut comporter un certain niveau de risque et la réponse corporelle de chaque personne à ces diverses activités ne peut pas être prédite avec une précision totale. Si vous êtes actuellement traité par un médecin ou un autre professionnel de la santé, ou si vous avez reçu un diagnostic de toute condition ou maladie, veuillez consulter ce fournisseur avant de changer, de modifier ou de participer à tout programme de traitement, y compris le travail de méditation. Encephalon décline expressément toute responsabilité de quelque nature que ce soit relative à l'utilisation du contenu par toute personne.
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