Water Rising: Méditation pour briser l'habitude d'être soi-même - Version mise à jour par le Dr Joe Dispenza (Méditation)
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Dans cette version mise à jour, le Dr Joe intègre un son plus dynamique et de meilleure qualité dans la version originale de la méditation.
Cette méditation est conçue pour vous déplacer dans des schémas d'ondes cérébrales soutenus et cohérents. Ce processus vous entraîne à devenir plus habile à modifier vos schémas d'ondes cérébrales et à vous aider à vous déplacer dans votre subconscient, où vous pouvez modifier les schémas de pensée, de comportement et d'émotion indésirables.
Cette méditation est également incluse dans Méditations pour briser l'habitude d'être soi-même.
Durée: 74 minutes
Musique de méditation par Todd Norian
Album: C'était, Chanson: Celestial Demeure
www.ashayayoga.com
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Aux niveaux débutant et novice, au début de nombreuses méditations guidées, le Dr Joe utilise des techniques d'induction spécifiques pour produire des changements dans la fréquence des modèles d'ondes cérébrales.
En suivant ses instructions, vos ondes cérébrales commenceront à ralentir de bêta à alpha ou thêta, contournant ainsi l'esprit analytique et entrant dans le subconscient où vous commencerez à reprogrammer des habitudes, des états émotionnels et des comportements indésirables.
Pour plus d'informations sur le but et les avantages de cette méditation, reportez-vous aux chapitres 9 à 13 du livre du Dr Joe. Briser l'habitude d'être vous-même. La forme écrite de cette méditation se trouve dans l'annexe du livre.
Pistes:
1. Présentation (2:59)
2. Méditation de la montée de l'eau (70:27)
À SAVOIR :
Le contenu de cet audio est uniquement à des fins éducatives et informatives. Le contenu ne doit pas être utilisé pour le diagnostic ou le traitement d'une condition ou d'une maladie. Les études de cas présentées sont fournies à titre indicatif seulement. Aucune garantie expresse ou implicite de résultats n'est faite. Participer à n'importe quelle méditation peut comporter un certain niveau de risque et la réponse corporelle de chaque personne à ces diverses activités ne peut pas être prédite avec une précision totale. Si vous êtes actuellement traité par un médecin ou un autre professionnel de la santé, ou si vous avez reçu un diagnostic de toute condition ou maladie, veuillez consulter ce fournisseur avant de changer, de modifier ou de participer à tout programme de traitement, y compris le travail de méditation. Encephalon décline expressément toute responsabilité de quelque nature que ce soit relative à l'utilisation du contenu par toute personne.
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